来源：天津养生网 发布时间：2019-07-28
摘要：膀胱经的走向是从头开始的，然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边缘的至阴穴。打通这条经络，能够防治全身上下的疾病。
膀胱经的走向是从头开始的，然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边缘的至阴穴上海治疗癫痫最好的医院。打通这条经络，能够防治全身上下的疾病。
主治疾病：
主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎；消化系统疾病的消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎；其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。
如果膀胱经瘀阻了，我们的身体会出现：
恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大。
如何打通你瘀阻了的膀胱经呢？
关键按揉好三个地方就能起到事半功倍的效果！
所以我们一定要打通膀胱经，所谓打通就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢？主要是靠肾脏福州哪家医院看癫痫好，肾与膀胱相表里男生休闲裤，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。
三个动作打通膀胱经，比刮痧还有效
动作一：打通膀胱经上部枢纽
动作要领：双手十指交叉放在后颈部男生服装，以双手掌根提捏或摩擦颈肌至发热。南少林火功推拿研究所提示：颈部是膀胱经的上部枢纽，通畅这里可以清除头部和面部的毒素，防治头痛、颈椎病、头昏眼花、视力下降等问题，还能增强记忆力，使人头脑变轻松。
动作二：打通膀胱经中部枢纽
动作要领：每天随时随地的双手搓到后腰发热。
这里是肾俞穴的所在，是膀胱经中部的枢纽。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。
刺激肾俞穴是最简单直接的办法。也是打通膀胱经最重要的穴位！
动作三：打通膀胱经的排污口
动作要领：坐在椅子上（或弯下腰），用手掌去拍打后膝窝的正中点委中穴。南少林火功推拿研究所提示：膀胱经是身体的排毒管道局灶性癫痫治疗，而委中穴是这个管道上的排污口，经常拍一拍这个穴位能让膀胱经更好地排毒。中医有句口诀叫腰背委中求，凡是腰部、背部的问题拉萨哪家医院治疗癫痫病好，都可以通过这个穴位来解决。
经常坐办公室的人，腰部、背部或多或少都会有些问题。多敲敲委中穴，就可以通畅这些部位的气血癫痫病能彻底治好吗。
注意事项：因为膀胱经是人体最长的一条经络，所以，刮痧、走罐效果会更好！但是刮痧、拔罐走罐都是泻法，那么泻后再用艾灸顺着刮痧和走罐经络走向灸一灸，就更好了！这样可以更好的推动肾阳促动膀胱经的代谢。
三个地方，三个动作，简单好记！拍打后有效排毒并且防治全身上下的疾病，朋友们值得收藏起来学习！
